为进一步强化青年思想引领，强壮精神素养，7月24日，在共青团洛阳市委指导下，国网洛阳供电公司联合共青团洛龙区委共同举办“青年夜校”第一课。共青团洛阳市委副书记高晓宇出席活动。
活动前期，坚持“量体裁衣，立体多元”原则，聚焦青年工作困惑、生活需求、兴趣爱好等不同类型课程开展问卷调查，共有287名青年参与投票，根据投票结果，精准开展“相约中医养生局不做脆皮年轻人”主题夜校第一课。
活动中，中医世家传人、北京中医药大学的马苏洋老师为大家介绍了《黄帝内经》中的养生观，详细讲解中医学养生基础理论和顺应四时的养生方法，与青年互动测试9种中医体质，并逐一介绍体质特征和对应的饮食建议，号召青年关注身体，摆脱亚健康状态。针对防治阈下抑郁、释放工作压力，提供了基于中医原理的自我调适方法。
理论讲解结束后，马老师亲身讲解三圆式站桩功、八段锦、肩颈推拿基本手法等实用技法，在老师的引导下，现场青年齐做养生操，切实感受中医养生的魅力。
下一步，团市委将继续整合资源，团结全市各级共青团组织发挥引领作用，聚焦青年所需所盼，持续开展“青年夜校”系列活动，结合广大青年时间灵活安排夜校课程，真正做到让青年便于参与、乐于参与、学有所获，积极打造引领青年思想进步、助力青年素质提升、拓宽青年社会交往、服务青年成长发展的“青”字品牌。
